Beneficios del Pilates
- Mejora la Postura
- Aumenta la flexibilidad
- Mejora la fuerza de las piernas y la espalda
- Activa y fortalece el core
- Mejora la calidad del sueño
- Equilibra la musculatura flexora y extensora del tronco
- Mejora problemas de espalda
- Aumenta la concentración
- Mejora el equilibrio
- Disminuye el estrés
Quiénes se benefician del
Pilates Terapeútico
Elige un plan 100% adaptado para ti
Plan preferencial diseñado para personas mayores de 65 años que busquen realizar pilates en grupos reducidos de 2 a 3 personas.
Pilates dirigido y supervisado por una Kinesióloga de forma exclusiva y totalmente individualizada. Trabaja a tu ritmo y obtén los máximos beneficios y resultados de un programa 100% adaptado a tu necesidad, capacidad y objetivos.
Pilates guiado y supervisado por una kinesióloga en grupos reducidos de 2-3 personas por sesión, para brindar un servicio personalizado y de la mejor calidad!
Puedes pagar tu Plan Pilates con todo medio de pago, incluso en cuotas con tu tarjeta de débito.
Contrata tu Plan
"La adquisición y el disfrute del bienestar físico, la calma mental y la paz espiritual no tienen precio, para sus poseedores"
Joseph Pilates
Estamos cerca de ti
Resolvemos tus dudas, coordinamos tu primera clase y te ayudamos a encontrar el horario que mejor se adapte a tu rutina.
Lunes a viernes
7:00 a 20:30 hrs
Sábados
9:00 a 14:00 hrs
Lincoyán 471
Concepción, Biobío, Chile
Ver ubicación en Google Maps